전립선비대증 증상 원인과 치료 방법 전립선에 좋은 음식

보통 중년 남성에게서 흔하게 나타나는 증상이지만 요즘 들어 젊은 층에서도 빈번하게 발생되고 있는 전립선비대증! 그럼 도대체 왜 이러한 현상이 일어나는 걸까요? 원인으로는 유전 및 체질 그리고 노화현상 이외에도 스트레스성도 존재한다고 합니다. 그렇다면 이를 예방하기 위해서는 어떻게 해야 할까요? 그래서 오늘은 전립선비대증 치료 방법과 전립선에 좋은 음식으로 전립선비대증을 예방할 수 있는 시간을 갖도록 하겠습니다. 전립선 건강뿐만 아니라 남성의 활력, 자신감을 회복하고 싶은 분들은 끝까지 정독 바랍니다.

목차
1. 전립선비대증 증상
2. 전립선비대증 원인
3. 전립선비대증 치료 방법
4. 전립선에 좋은 음식

전립선비대증 증상

전립선비대증 증상

중년 남성들이 사회생활을 하다 보면 쉽게 무기력해지고, 피로를 느끼게 됩니다. 하지만, 떨어진 기력을 회복하지 못하고 피로 해소에 실패하는 경우가 대부분이라 성욕 감소 및 성기능 저하가 발생하게 됩니다. 또한, 전립선에 문제로 인해 소변배출이 시원하지 않고, 화장실을 자주 가게 되는 불편함도 발생하게 됩니다. 전립선비대증은 남성들에게 흔한 질병으로, 전립선이 증대되어 방광 출구를 압박하면서 발생하는 다양한 증상을 유발합니다. 다음은 전립선비대증의 주요 증상입니다.

 

1) 방광 증상 : 배뇨 불안, 자주 배뇨, 야간 배뇨 증가, 급성 요실금, 배뇨의 어려움, 배뇨 강도 감소, 끊어지지 않는 배뇨 등

2) 전립선 관련 증상 : 요도 감압, 요도 협착, 혈뇨, 전립선 통증, 전립선 분비물 등

3) 성기 증상 : 성기 소실, 성기 감각 손상, 성기 경련, 성적 기능 장애, 발기 장애 등

4) 항문 증상 : 변비, 항문 통증, 항문 협착 등

5) 신장 증상 : 신장 결석, 신장 염증, 신장 부전 등

6) 일반적인 증상 : 무력감, 피로, 신체 불쾌감, 불면증, 머리 아픔 등

 

전립선비대증의 증상은 경우에 따라 다르며, 증상이 심하다면 의사 상담이 필요합니다.

전립선비대증 원인

전립선비대증의 원인은 다양하지만, 미국 전립선암 재단에 의하면 남성의 약 20%가 발병하고, 50대에는 50%, 70대에는 70%의 발병률로 중년 남성에게는 흔한 질병입니다. 가족력이 있으면 발병할 위험이 있으며, 비만, 심혈관 질환이나 제2형 당뇨병, 발기부전이 있는 사람에게 나타날 수 있으며, 운동 부족 등으로도 나타날 수 있습니다.

전립선비대증 치료 방법

전립선비대증은 증상에 따라 다양한 치료 방법이 있습니다. 다음은 일반적으로 사용되는 전립선비대증 치료 방법입니다.

 

1) 약물치료 : 전립선 비대증의 경도한 증상에 대해 첫 번째로 시도하는 치료입니다. 5-알파-리다뎀제와 베타-아드레날린 차단제 등의 약물을 사용하여 전립선 비대증 증상을 개선할 수 있습니다.

2) 수술적 치료 : 심한 증상이나 약물치료가 효과가 없는 경우, 수술적 치료가 필요할 수 있습니다. 전립선 절제술, 레이저 수술, 전립선 축소술 등의 수술 방법이 있습니다.

3) 방광경내 치료 : 전립선비대증으로 인한 방광 증상을 감소시키기 위해 방광경내 치료를 시도할 수 있습니다. 방광경을 통해 약물을 직접 주입하거나, 전기적 자극을 가하는 방법 등이 있습니다.

4) 비수술적 치료 : 수술이 불가능한 노인 환자나 기저질환을 가진 환자들에게는 비수술적 치료가 시도될 수 있습니다. 초음파 치료, 마이크로파 치료, 전기침 등이 대표적인 비수술적 치료 방법입니다.

 

위와 같은 치료 방법들은 전립선비대증 환자의 증상과 상태에 따라 적절하게 선택되어야 하며, 전문 의료진과의 상담이 필요합니다.

 

전립선에 좋은 음식

전립선 건강에 좋은 음식들은 대체로 고단백, 저지방, 비타민, 미네랄 등이 풍부하고, 항산화 작용을 가지며, 염분과 당분 함량이 적은 식품들입니다. 다음은 전립선 건강에 도움이 되는 음식들입니다.

 

전립선에 좋은 음식

 

1) 녹황색 채소 : 브로콜리, 브뤼셀 스프라우트, 콜리플라워, 양배추 등은 항산화 작용을 가지며, 전립선 건강에 도움을 줄 수 있는 화학물질인 인돌-3-카르비놀과 설포라판을 함유하고 있습니다.

2) 토마토 : 토마토에는 항산화 작용을 가지는 린코펜과 베타카로틴이 풍부하며, 전립선 건강에 도움을 줄 수 있습니다.

3) 견과류 : 아몬드, 호두, 땅콩, 캐슈넛 등의 견과류는 비타민 E, 아르기닌, 아미노산 등이 풍부하며, 전립선 건강을 지키는 데 도움이 됩니다.

4) 양파와 마늘 : 양파와 마늘은 항산화 작용을 가지고 있으며, 전립선 건강을 지키는 데 도움이 됩니다.

5) 생선 : 오메가-3 지방산이 풍부한 연어, 참치, 청어 등의 생선은 전립선 건강에 좋습니다.

6) 녹차 : 녹차에는 항산화 작용을 가지는 카테킨과 폴리페놀 등이 풍부합니다.

 

산소가 풍부한 식품인 녹색 채소, 과일, 양파, 마늘, 생선 등은 산소가 풍부하며, 전립선 건강을 지키는 데 도움이 됩니다. 전립선 건강에 좋은 음식들을 섭취하는 것이 전립선 비대증 예방 및 치료에 도움을 줄 수 있으므로, 적극적으로 식단에 포함시키는 것이 좋습니다.